Noćno svetlo u dečijoj sobi – Kako ga postaviti i koliko je bitno.
Tokom prvih meseci bebinog života, mlade mame i tate malo toga cene i upola koliko prospavanu noć. Ipak, realnost prvih meseci života sa bebom podrazumeva česta buđenja i brojne aktivnosti zbog kojih u mraku postajemo velemajstori šunjanja, okretni i spretni.
Šta je noćno svetlo?
Noćno svetlo za bebe i decu podrazumeva blag i topao izvor svetlosti koji omogućava snalaženje u mraku, ne remeteći san.
Čemu služi?
- Omogućava noćno presvlačenje i hranjenje tokom prvih meseci bebinog života bez potrebe za paljenjem jakog izvora svetlosti koje bi nepotrebno razbudilo bebu i privremeno zaslepelo roditelje.
- Omogućava uspešno kretanje u mraku.
- Roditeljima olakšava proveravanje bebe tokom noći.
- Otkriva gde su se sakrile zaturene cucle i igračke.
- Pruža osećaj sigurnosti deci koja se plaše mraka.
- Osvetljava put mališanima koji tokom noći dolaze u roditeljski krevet ili odlaze do toaleta.
Na šta je potrebno obratiti pažnju?
Prednosti upotrebe noćne lampe su brojne, ipak potrebno je povesti računa o sledećim stvarima:
- Položaj noćnog svetla je veoma važan.
Noćnu lampu postavite na strateški odabrano mesto tako da vam olakšava aktivnosti koje obavljate u mraku, ali vodite računa da ne bude previše blizu kreveca kako svetlost ne bi budila bebu.
- Birajte isključivo toplo svetlo za noćnu lampu.
Sijalice koje emituju plavu svetlost negativno utiču na san, zato za noćno svetlo uvek birajte toplo svetlo.
- Izbegavajte jake sijalice. Sijalica kojoj možete regulisti jačinu je najpraktičniji izbor. Zahvaljujući mogućnosti podešavanja jačine svetla, lampu u kombinacija sa njom, možete koristiti kao noćnu lampu i kao lampu za čitanje priča.
Sijalica niske voltaža stvoriće prigušenu svetlost i idealan ambijent za uspavljivanje.
- Gasite svetlo kada ono nije neophodno.
Kad god je to moguće, pogasite sve izvore svetlosti. Potpuni mrak najpovoljnije utiče na kvalitet sna, pa, ukoliko je to izvodljivo, ugasite noćno svetlo nakon što dete zaspi.
Ponekad svetlost ohrabruje mališane da se tokom noći igraju umesto da spavaju, pa ukoliko primetite da vaše dete noćno svetlo koristi kao priliku za odlaganje sna prilagodite rutinu u najboljem interesu deteta.
Praktičnost nikada nije bila lepša.
Pored toga što su izuzetno korisne, dečije noćne lampe mogu biti i veoma dekorativne. Drvena lampa veoma efektno vizuelno zaokružuje prostor, a veseli motivi raspiruju maštu. Čuvena duga momentalno razvedrava svaki kutak, glava u oblacima i veselim balonima obećava najslađe snove, pečurka priča ušuškanu šumsku priču, a verne životinjice su tu da prave društvo svojim malenim prijateljima.
Odaberite svoj omiljeni oblik i boju ili personalizujte drvenu lampu imenom deteta.